Flex & Cardio 60min
Hälsokompassen
Ett pass där vi mixar 2 olika former av träning= Rörlighet/ kroppsstyrka ca 30min där vi kombinerar rörlighet och styrka (utifrån dina förutsättningar såklart) sedan konditions träning i 30min där fokus är att driva upp flåset. Allt utefter egen förmåga men det bästa från 2 världar!
Tillfällen
Inga tillgängliga tider just nu. Du kan skicka en bokningsförfrågan till kreatören nedan.
Plats
Växjövägen 26, 360 24 Linneryd, Sverige