Yin yoga
studio LEVA
Lärare: Fia Aunsmo Positioner med en lätt, mjuk stretch, utförda i stillhet och medveten närvaro. Varje position hålls i minst 3-5 minuter vilket ger oss tid att även lugna sinnet. I yinyogan vill vi komma åt kroppens fascia, bindväv, istället för musklerna. Detta uppnås genom att inte gå så djupt i stretchen och hålla positionen en längre stund. Dessa är särskilt rika på bindväv och lagrar enlig...
Visa mer
Tillfällen
Inga tillgängliga tider just nu. Du kan skicka en bokningsförfrågan till kreatören nedan.
Plats
SÅÅ 311, 837 52 Åre, Sverige